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MUSCULAÇÃO

De segunda à quinta: de 06:00 às 23:00h
Sexta feira: de 06:00 às 22:00h
Sábado: de 08:00 às 14:00h

GINÁSTICA

Horário
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
6h 15m
 local
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7h
 local 
 GAP  
 local    
GAP
 local    
8h
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 local   
 local   
local   
9h
Alongamento 
Alongamento 
GAP 
Alongamento 
Dança
10h
16h
Alongamento
17h
 local 
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Alongamento
18h
GAP/Abdominal
Boxe
GAP/Abdominal
Boxe
GAP/Abdominal
19h
 local 
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20h
Power Flex
Jump
Power Flex
Jump


BIKE INDOOR

Horário
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
8h
X
  
X
  
  
18h 15m
X
 X
X
X 
X
19h 15m
X
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20h 15m
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21h
X 
 
X 
 



HIDROGINÁSTICA

Horário
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
7h
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8h
X
X
X
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X
9h
X
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10h
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18h 30m
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18h 30m
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Natação Adulta Aprendizado: Sexta às 15h
Natação Infantil: Seguna à Quarta de 13 às 17h

Outras Atividades
RPG - Watsu - Pilates - Hidroterapia - Salão de Cabelereiro - Drenagem Linfática - Lipoescultura - Acupuntura - Auricoloterapia


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